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很多人說孕婦會有產前憂鬱,產後也會有產婦的困擾~

如果生完孩子真的可以像卸貨一樣輕鬆就好了!偏偏生完小孩後才是戰爭的開始。

除了新手媽咪對於照顧孩子不上手的煩惱外,光是餵母乳這件事就夠折騰人了~

撇開寶寶不說,面對肚子變成像洩了氣的皮球,心情真的很差!

雖然大家都一直說我怎麼恢復得這麼快?產後一個月就可以穿得下懷孕前的牛仔褲?

 

先來張腰瘦正妹照~哈哈!

男生喜歡小露腰

產後的肉肉肚!!!哎~還有肚臍上下的黑線不知道什麼時候才會消失?

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而且~不爭氣的是…肚子多了許多鬆垮垮的肉。

老公還笑我是馬芬蛋糕!!!

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產後穿得下同一套衣服,但卻是無法穿出門了!肉這麼多~害羞死了。

好姐妹都說能穿得下就該偷笑了!畢竟孕婦的肚子真的好大呀!!!

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我也很想那樣催眠自己~可是,愛美的天性讓我看見"大腹"就好難受!

仔細回想孕期近10個月,加上產後的我真的是"完全沒運動"。

當脂肪囤積量高、脂肪分解量低時,當然會形成頑固脂肪,豈能期待它自動消失?

而且,其實不只是肚子瘦鬆鬆,連腰及手臂都多了許多脂肪堆積。(根本是沒腰好嗎!)

肉鬆垮垮的,整個人看起來就會都變臃腫了~面對產後的身材,真的覺得自己像個歐巴桑。

已經沒有小北鼻在裡頭了,不能再拿孩子當擋箭牌。

 

於是~要開始緊實肉肉計劃!加油吧~~~

除了腰部、腹部的瘦身運動之外,想要肌膚變回緊緻有彈性,還需要美體霜的滋潤。

說到美體霜,當然毫無猶豫地選擇市佔率持續領先20年,是身體保養類產品銷售NO.1的。

不僅是在台灣廣受明星、模特兒等名人口碑推薦。

克蘭詩的美體霜全球平均年銷量超過150萬瓶,平均每2分鐘賣出一瓶!

由此不難發現~女生都努力追求身型完美!除了瘦還要肉緊實。

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比基尼美體霜200 ml / 2,300元

 

超幸運的是今年克蘭詩的美體霜剛好也是進化版!

有趣的是代言人也重新找回10年前的同一個代言人-小S。

小S耶!她也是孩子的媽了~~~這完全激勵我認真保養呀!

這次全新一代的比基尼美體霜,和以往不同的是裡頭添加「罌粟花智慧科技」。

「罌粟花」的成分能全面擊退頑固脂肪,讓雕塑曲線變得輕而易舉。

而且能有效抑制脂肪囤積,加速脂肪的分解與代謝,

消滅脂肪同時能緊實線條、柔滑肌膚。

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克蘭詩美體霜質地是濃厚的乳霜狀,可是經過搓熱之後會變成偏向是透明的油脂。

味道就是淡淡的清香味,不刺鼻、很舒服好聞。

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為了能消滅馬芬蛋糕,我也上網查了許多關於美體霜的評價~

發現許多網友說喜歡美體霜的味道和滋潤感,都直接拿來當身體乳液使用。

咦?身體乳液?聽起來好像很棒,但,仔細想想好像哪裏怪怪的???

因為美體霜要搭配按摩才會有效果呀!不能只是像一般擦身體乳液那樣塗抹均勻就好喲!

而且,使用上也有一些小技巧要注意,不要白白浪費這款好物了。

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我目前試用一星期左右,也頗有心得~馬上來按摩示範吧!

 

洗澡除了能清潔肌膚,同時也讓毛孔都舒展開來,所以洗完澡是使用美體霜按摩的最佳時刻。

我的用量是分為大腿、臀部、腹部、上手臂四個區塊,每個區塊各10元硬幣大小。

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記得~不是直接塗在肌膚上喲!要先取適量產品在雙手搓開~回溫,才能加強吸收效果。

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先分享我的馬芬蛋糕腹部按摩~整個按摩時間約為3分鐘。

首先,我會先以雙手的手掌做腹部順時針按摩,促進循環代謝。

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接著,運用雙手的拳頭在腹部由內而外,橫向推脂按摩。

由內而外往左右推推推~

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然後,雙手一樣握拳,從腹部由下往上縱向推脂按摩。

上下來回推推推~

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拳頭上下左右都推展之後,換虎口張開插腰,往前後滑動塑腰按摩。

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瘦手臂的按摩就比較簡單些~

塗抹美體霜後,我喜歡先用虎口旋轉手臂。

接著手握拳,由手肘部位往心臟方向刮動。

利用指頭關節當滾輪,就可以達到雕塑的效果喲!

大概也是按摩3分鐘到美體霜完全被肌膚吸收為止。

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工作常久坐,大腿也是許多女性困擾的部位~

按摩的方式和手臂比較類似。

塗抹美體霜後,可以先用虎口在大腿上旋轉按摩。

接著握拳由膝蓋方向往大腿滑動,就可以消除頑固脂肪!

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雕塑美體需要長期持續按摩才能見效,但是~就算只按摩一次也能感受水腫消了不少!

美體霜經過雙手搓揉回溫之後,質地變得更加滑潤、更好推開按摩。

而且,經過按摩後,美體霜會被肌膚完全吸收~不會覺得黏膩不舒服,不需要沖洗喲!

按摩後的肌膚也很明顯變得更光滑、有彈性, 而且肉捏起來有比較紮實的感覺。

甚至是隔天起床也能感受到肌膚的滑嫩。難怪很多網友說當身體乳液超棒~哈哈。

不過,要告別鬆垮垮的肉~我們還是要認真按摩!加油加油~~~

 

希望我的馬芬蛋糕快點被美體霜吃完。哈哈。

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想了解更多Clarins 克蘭詩『比基尼美體霜』就到各大百貨專櫃吧!

快一起試用、一起按摩喲。

 

啊~對了!這裡面是很多天然植萃成分製作的,所以餵母乳也可以安心使用。

更詳細的資訊,請大家自己去官網瞧瞧喲!

http://goo.gl/f3NNS6

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