唉~這要話說到去年十月多,也許是換季因素,也許是換了卸妝油的關係,也許是壓力大內分泌失調…
我一向自豪的素顏…一夜醒來就變成痘痘花臉了!
真的很恐怖,現在想起來還餘悸猶存!!!太可怕的惡夢了~瞬間長了十幾顆痘痘,都分布在臉頰及下巴!
平時生理期會長個一兩顆,但是它們很識相,都長在額頭~這次真的嚇壞我了!
生平第一次長這麼多痘痘!!!大學時有奮戰過~但也只是幾顆我就受不了了!這次真的很恐怖!!!

剛好那時我在拍戲,壓力真的很大,化妝師為了要蓋住痘痘,粉越用越厚…一整天下來殺傷力很大,隔天又要上妝~
為了讓妝容可以完美,我都會用最傷害的方式…
就是不管痘痘成熟沒,就是擠!幾完貼上痘痘貼!隔天至少會是平的,化起妝才不會有立體痘!!!<我平常也都是這樣>
但這次痘痘真的太多,一波未平一波又起~<唉,真是嚇到大家!害我平時都只能靠口罩過日子>
看醫生?我當時沒時間,因為每天都在偏遠的鄉下拍戲~終於找到空檔可以到市區的藥局,真的很開心!
買了痘痘藥,還有痘痘用的保養品,果酸乳液…

果酸乳液只可以晚上使用!!!  
而且,最好不要加一堆有的沒有的產品,會有過敏反應!
我之前先局部擦了淡痘疤的藥膏,隔天早上嚇死我!真的是一隻花貓!!!斑斑駁駁的紅腫<這時請快洗臉,然後濕敷化妝水!!!>

目前,我大約三四天用一次,用完隔天起床臉都超滑嫩!!!

我的痘痘都是內包型<就是看的到,感覺的到,但是擠不到~擠乾淨有白色的顆粒跑出來>,
所以我會前一天先破壞,讓它發濃,然後就可以擠掉白頭^^”<這真的是根治的方法,但請不要輕易嘗試!很傷~弄不好會有痘~!>

後來,孤軍奮戰了將近一個月~戲沒拍了,我回台北馬上去尋找護膚!!!
舊經驗告訴我,清粉刺對我而言是最快有效率的方式,又最不傷~至少~隔天就可以消腫了~但,找對人很重要!!!
許多護膚中心都會推銷一堆產品,我覺得商品不見得有效!自己要多評估!!!
有問題私下問我。

連續五週作臉後,化妝師摸我的臉都說膚質很好!!!
接著,就是淡化紅點點咖啡點點的痘疤!!!

要依靠
美白面膜!!!

還有還有~~~~~~~~~~~~
體內部分,我會吃B群的維他命,以及多補充維他命C!!!
短期間加修護,可以一天吃到1000mg的維他命C唷~

生活作息也很重要,不要熬夜!!!吃清淡些~

其實,我覺得藥局買的痘痘藥不要擦!!!修復期可以用,但生長時會延緩速度,痘痘就停在那,更慘!!!
我現在就算有幾顆新痘痘,我也不理它了!!!只要保濕夠,它一下就乾枯滅亡了!!!

多喝水!!!!!!!!!!!!!!!認識的都知道,我超愛喝水!!!一天一定要2000CC以上!!!
但請不要晚上喝!!!熟睡會造成憋尿!!!>”<唉~有切身之痛!!!之前就是這樣膀胱發炎掛急診住院!<感謝大學照顧我的好同學!!!嗚嗚嗚~~~>

這是我的個人分享啦!!!

女人,就該素顏美美的!因為這是上天給的自然美!

謝謝觀賞!
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張沛婕

 

 

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Peri

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